Clase abierta el 30/11 a las 13hs y Gratuita!!
Calistenia es una forma de entrenamiento físico que utiliza el peso del propio cuerpo como resistencia para desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia.
Los movimientos que aprendes en la calistenia te preparan para las actividades de la vida diaria y te hacen más ágil.
En esta clase quemaras calorías y te ayudara a perder peso y Reducirás el riesgo de lesiones.
¿Te animas a empezar?
